新冠疫情期间，如何自我防护，做好居家清洁和消毒管理？

1.家居和个人卫生：每天开窗通风，不能自然通风的可采用排气扇等机械通风；每天清洁家居，保持家居环境和物品清洁卫生。尽量避免到人群密集通风不良的公共场所，尽量减少乘坐电梯或者进入密闭空间。出门佩戴一次性医用口罩，与别人谈话时尽量保持1米以上距离，回家后请第一时间用洗手液和流动水洗手或用含醇的手消毒剂进行手卫生。餐前便后、擦眼睛前后、接触宠物或家禽后、接触病人前后等应及时洗手。毛巾采用一人一巾一用原则，使用后悬挂于通风干燥处。设置套有塑料袋并加盖的垃圾桶，用过的纸巾、口罩等放置到加盖垃圾桶里，每天清理，清理时扎紧塑料袋口，再投放到分类垃圾桶里。

2.环境及物品：以清洁为主，预防性消毒为辅，应避免过度消毒，受到污染时随时进行清洁消毒。具体方法如下：

（1）餐饮具和茶具：首选物理消毒，煮沸15-30min，或按说明书使用高温消毒箱（柜）消毒；也可使用含氯消毒剂（有效氯浓度250 mg/L～500mg/L）浸泡 30min 后，再用清水漂洗干净。（2）物体表面：对台面、门把手、电话机、开关、热水壶把手、洗手盆、坐便器等经常接触的物体表面，可使用含氯消毒剂（有效氯浓度250 mg/L～500mg/L）擦拭，作用30min，再用清水擦净。（3）地面：可使用含氯消毒剂（有效氯浓度250 mg/L～500mg/L）用拖布湿式拖拭，作用30min，再用清水洗净。（4）普通织物：对毛巾、衣物、被罩等可使用含氯消毒剂（有效氯浓度250 mg/L～500mg/L）浸泡30min，再用清水漂洗干净。（注意：含氯消毒剂对织物有漂白作用），或采用其它衣物消毒液按说明书使用。

3、常用有效消毒剂及注意问题：

（1）有效氯浓度500 mg/L 的含氯消毒剂。

84消毒液（有效氯含量5%）（水为1:100比例稀释）；消毒粉（有效氯含量12-13%，20克/包）（1包消毒粉加4.8升水）；含氯泡腾片（有效氯含量480mg/片-580mg/片）（1片溶于 1升水）

（2）75%乙醇：直接外用

（3）其他消毒剂：按产品标签标识以杀灭肠道致病菌的浓度进行配制和使用。（4）注意：含氯消毒剂有皮肤黏膜刺激性，配置和使用时建议佩戴口罩和手套，儿童请勿触碰。乙醇消毒液使用应远离火源。

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