胎盘补什么

孔子登 南沙区南沙街社区卫生服务中心

提问

通常情况下，胎盘能够补充孕妇体内所需要的多种营养物质，比如蛋白质、维生素、矿物质、氨基酸、卵磷脂等，能够满足孕妇以及胎儿的营养需求。

1、蛋白质

胎盘中含有丰富的蛋白质，孕妇适当食用可以补充身体所需要的营养，促进胎儿的生长发育。

2、维生素

胎盘中还含有丰富的维生素，比如维生素B、维生素C等，适当食用可以促进胎儿的生长发育。

3、矿物质

胎盘中还含有丰富的钙、铁、磷等多种矿物质，适当食用可以满足孕妇以及胎儿对矿物质的需求。

4、氨基酸

胎盘中还含有氨基酸，比如谷氨酸、丙氨酸、精氨酸等，适当食用可以促进胎儿的大脑发育。

5、卵磷脂

胎盘中还含有卵磷脂，孕妇适当食用可以促进胎儿的大脑发育，还可以辅助改善孕妇的皮肤状况。

但是在食用胎盘时，孕妇需要注意避免过量食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。而且胎盘中的营养成分比较有限，如果孕妇没有补充足够的营养，还可能会导致营养不良，不利于胎儿的生长发育。如果孕妇出现不适症状，建议及时就医治疗。

2021-09-10 23:26

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