首页 资讯 请回答下面有关营养与健康的问题:(1)下表给出A.B.C.D四种食物中除水和无机盐以外的主要成分及含量.食物糖 类(克)脂 肪(克)蛋白质(克)维生素A维生素C维生素DA4583381011B5510125151C3055510815D20430.91135①分析表中食物成分含量可知.常食用食物 有助于预防夜盲症,常食用食物 有助于预防骨质疏松症,常食用食物 有 题目和参考答案——青夏教育精英家教网——

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来源:泰然健康网 时间:2026年01月19日 05:03

(1)①A     D       C  ②贫血症(或“贫血”)  ③B
(2)①铁     ② 热量   ③   D   ④ 蛋白质

解:分析表格中的数据,可以发现:食物A中含有较多糖类和维生素A,食物B含有较多的糖类,食物C含有较多的维生素C,食物D含有较多的维生素D.
(1)①、食物A中含有较多的维生素A,维生素A能维持人的正常视力,因此有利于防治夜盲症;食物C含有丰富的维生素C,有利于防治坏血病;食物D中维生素D含量丰富,能防治骨质疏松症.
②、贫血是指血液中红细胞的数量过少或血红蛋白的含量过低,血红蛋白是一种红色含铁的蛋白质,缺铁或缺少蛋白质都会引起贫血,据此可知,若食物B中含有较多的铁,则食物B适合作贫血症患者的常用食物.
③、食物B含有较多的糖类,糖类是人体最重要的供能物质,人体的一切活动,包括学习、走路、消化和呼吸等所消耗的能量(约70%)主要来自糖类.
(2)①、人体对无机盐的需要量很小,但作用却很大,如无机盐中的铁是构成血红蛋白的主要成分,缺铁易导致贫血.
②、食物中的糖类、脂肪、蛋白质都能为人体提供能量,其中糖类是供能的主要物质,脂肪是备用能源,蛋白质是构成细胞的重要物质,人体的生长发育以及细胞的修复和更新都离不开蛋白质,蛋白质也能提供少量的能量,人如果摄取过多的糖类和脂肪,易造成肥胖,因为这类食物含有较多的能量.
③、维生素D能促进钙的吸收和利用,“学生饮用奶”中富含的维生素D,要经常饮用.
④、奶类中含丰富的蛋白质,蛋白质是构成细胞的重要物质,对于人体的生长发育以及细胞的修复和更新有重要作用.所以,“学生饮用奶”有利于中小学生的发育和成长.
故答案为:(1)①A;D;C②贫血症③B(2)①铁②能量③)D④蛋白质

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