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新妈妈怎么完成母乳喂养

来源:泰然健康网 时间:2012年05月23日 22:06

  其实每位妈妈都有能力完成母乳喂养,只要自己有足够的自信,相信你能够喂养好自己的小宝宝。

  信心一:哺乳是个非常自然的过程

  对于每一位母亲来讲,哺育宝宝是大自然赐予的伟大权利。自从女性的青春期起,就已经为这一时刻作准备了,在怀孕之后,乳房更是在为哺乳做好了充分的准备,乳腺中发生的各种导致乳汁生成的奇妙变化都是妊娠的自然结果。所以妈妈们不必担心,因为这一切都已经在不知不觉间准备完毕。

  信心二:母乳喂养好处多多

  充分了解母乳喂养的好处非常有助于妈妈们树立坚定的信心,无论是对宝宝生长还是对妈妈的健康,母乳喂养都是一个一举两得的选择。

  对妈妈来讲:

  1、可以增进妈妈和宝宝之间的感情,让宝宝有安全感;

  2、母乳喂养会消耗过多的热量,有助于妈妈恢复体型;

  3、帮助子宫复原,减轻产后出血;

  4、哺乳同时还可以减低罹患乳腺和卵巢肿瘤的风险;

  5、减低以后发生髋关节骨折和骨质疏松症的风险;

  6、哺乳,尤其是纯母乳喂养,能够推迟正常的排卵和月经周期;

  对宝宝来讲:

  1、母亲的乳汁里含有非常合适数量的脂肪、蛋白质、水和糖,他们的比例正好适宜宝宝的生长和发育,比配方奶更易于消化和吸收;

  2、母乳里含有很多免疫成分(称为抗体),而且是无菌的,来帮助新生儿避免病菌和病毒的感染;

  3、母乳喂养的宝宝生长发育都很正常,也不易发生体重过重的情况,这可能也有助于他们在一生中更不容易发生超重的现象;

  4、对于早产儿,母乳喂养比配方奶喂养的状况更好;

  5、当宝宝饥饿时,母乳能立刻满足这种需求,给予宝宝心灵上的舒适和满足 信心三:母乳的优势是配方奶无法比拟的

  配方奶不能增进宝宝免疫系统的发育;使用配方奶越早,宝宝以后发生严重过敏(如哮喘和湿疹)及感染的可能性越高;母乳中已经被人类发现的一千多种营养成分里尚有400多种无法被现有科学技术复制;配方奶偶然会因为生产中出现的问题而被生产厂家召回,还记得三鹿奶粉事件造成的危害吧。

  信心四:哺乳的妈妈更美丽

  很多白领妈妈拒绝母乳喂养的理由,一是怕乳房松弛变小,二是怕身材走形,失去了女性的魅力。其实这些担心是完全多余的,母乳喂养不仅不会影响乳房的原貌,还会使其变得更加丰满和结实;哺乳会消耗大量的热量,就是一种“天然”的减肥方法,会使妈妈的身材尽快恢复。

  母乳喂养好处多多,只要妈妈们有自信,就一定能够哺乳好宝宝,而且也会凸显出妈妈哺乳过程中的美丽。

(责任编辑:实习刘素玲)

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