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打嗝不是病，不停真要命！频繁打嗝可能是4种疾病征兆

来源：泰然健康网时间：2025年01月02日 17:25

打嗝不是病，不停真要命，烟台市一位老汉，因为连续打嗝两三天，严重的时候窒息，晕倒，最终住进了滨州医学院烟台附属医院，确诊为顽固性呃逆。经过10天的住院调理，康复出院。

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生活中不少人经常出现打嗝这种表现，像吃太快、吃太饱、喝了碳酸饮料等都会导致打嗝。打嗝的情况下会让人十分难受，尤其是一些公共场合打嗝是一件很尴尬的事，而且部分人的打嗝是停不下来的。究竟什么是打嗝？我们又有什么方法去缓解它？频繁长期的打嗝到底正不正常？

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打嗝是一种常见且倏忽的现象平日是因为胸、腹腔之间的膈肌受刺激后收缩引起的，人体胸腔和腹腔器官之间有一个扁平肌肉层，称之为膈肌，当膈肌不由自主地收缩（痉挛），空气被敏捷吸进肺内，两条声带之中的裂隙骤然收窄，因而引起新鲜的声响。

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1、中风预警信号

对于老年人来说，反复打嗝则更需要注意，因为这有可能是脑中风的前兆。发生在后脑部位的中风，容易引起顽固性打嗝，而且在女性中更常见。

2、胃部炎症

如果经常出现嗳气、打嗝的现象，甚至不吃饭都会不自觉地打嗝，就有可能是胃部疾病，如果出现上腹部隐痛、胃疼、食后饱胀、食欲不振、胸部或咽喉等灼痛感，那就应该去找专科医生进行诊治。

3、肺炎

如果顽固打嗝的同时伴有咳嗽、痰多、憋喘等呼吸系统症状，则可能是肺炎引起的。呼吸内科医生通过胸部X光检查可以确诊。

4、癌症

所有的癌症都有一个发展的过程，在这个过程中，如果刺激到了嗝神经，或者患上胃癌，也会导致患者持续打嗝，面对这种情况，大家千万不要忽视，这很有可能是癌症提前给我们的讯号，抓住它才是最明智的。

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1、深呼吸

进食时发生打嗝可以暂停进食，做几次深呼吸，往往在短时间内能止住。

2、屏气

如果深呼吸不管用，那么在深呼吸后屏住呼吸尽可能久，使体内二氧化碳浓度升高，可通过神经反射，抑制打嗝。但心肺功能不好的人慎用此法。

3、喝水弯腰法

喝几口温开水，慢慢咽下，同时做弯腰90度的动作10～15次。胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，弯腰时，内脏还会起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。注意用这个方法小心呛到。

打嗝频繁万万不要忽视，特别是连续打嗝一定要及时就医！平时出现打嗝状况也不要急，做一些小动作就可以制止了。