怎么样才能在一个礼拜瘦十斤呢？而且还是健康瘦身

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青春梦想

4 次浏览2011.09.26 提问

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匿名

最新回答(2条回答)

(_少婲訫﹖.

2011.09.26 回答

这个我有经验、不过太伤身体了、劝你不要那样做、方法是：只吃晚餐、一碗米饭一份青菜、其他什么都不吃、然后还要运动、一天运动不少于30分钟、如果不懂再问我

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垂直打擊

2011.09.26 回答

能减点就好，也不要一下减太多，伤身体。

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