糖尿病人的饮食禁忌，保护身体健康从日常饮食做起

　　健康快车主席黄继文表示，目前世界各地有超过4亿的糖尿病人，其中三分之一是在中国。为让更多的患者及时得到治疗，健康快车基金会成立了“糖病筛查方案”，已在全国19家定点医院建成网络中心和四家中央阅片鉴定中心，试点医院免费为患者筛查、拍片，两天内就能收到结果。

　　对于一名糖尿病患者而言，得到及时的治疗是远远不够的。还要注意日常的饮食，配合医生的治疗。

　　1、忌不吃早餐。不吃早餐不会降低血糖。晚饭后到第二天早上，几乎十个小时不吃，血糖已经达到最低。这时应摄入碳水化合物，否则容易低血糖。如果不及时补充食物的话，脂肪会快速分解，脂肪分解不完全会引起酮症，会使血糖升高。因此，糖尿病人需按时进食。

　　2、忌高钠饮食。高钠饮食会增加血容量，增加心脏负荷，会使糖尿病加重。因此，糖尿病患者应以低钠、低盐饮食，每日控制三克盐。

　　3、忌蛋白质过量。蛋白质摄入过多会加重肾功能的负担，所以糖尿病患者的蛋白质摄入量应适中。专家建议，糖尿病患者每日蛋白质摄入量应限制在每公斤体重0.8克为宜。

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