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贾玲暴瘦后需要克服的三个健康隐患

来源：泰然健康网时间：2025年01月03日 11:52

贾玲在这个农历新年给了我们的一大彩蛋！足足减掉了一半的体重，当大家看见电影和采访中的她的时候，不自主张大嘴吃惊万分，我们强烈体味到了人生的酸甜苦辣和为事业的执着精神。

早年贾玲瘦的时候，事业也成功了，但辨识度较低。后来党她越来越胖时，作品及知名度才越来越出彩，肥胖的体型成了她喜剧的一部分，人见人爱，没有攻击性，高情商且魅力十足，妥妥的中国喜剧界的扛把子，甚至为了喜剧事业贾玲要被禁止减肥。

如今她为了角色暴瘦下来后，成为了所有减肥人士的英雄，也妥妥告诉大家，人生可以改变，权力掌握在自己手里。她用的减肥方法任何减肥的人都会，但能坚持下来那才是英雄。不一样的贾玲可能再也没有了喜剧笑点，让大家铭记的是她的力量、毅力和自信。

我们现在夸赞贾玲蜕变，但是不得不告诫大家，复制贾玲不适合所有人，贾玲暴瘦后面三个健康隐患也需要防范。

1.营养不均：快速减重必然需要限制食物以帮助短时体重降低，这会导致身体无法获得足够的营养，在九个月后可能才反映在健康上面。

2.代谢紊乱，免疫失衡：快速减肥可能会打乱身体的代谢和免疫平衡，影响激素水平，抵抗力和能量消耗，因此需警惕身体这些机能的断崖式下降。

3.心理障碍：快速减肥会影响神经递质，给人带来压力和焦虑。对美食的渴望存在于肠道菌群，饥饿感时刻会卷土重来唤醒体重反弹。这是曾经胖过的人必须时刻警惕的。

因此，对贾玲的考验还没有结束，未来她的健康需要几个九个月来重建、巩固。加油，贾玲！

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