哺乳期乳腺炎注意什么

哺乳期乳腺炎是哺乳期妇女常见的一种乳房炎症，需要注意以下几点：

1. 啴淤清通：哺乳期乳腺炎可以通过按摩、按压、挤压及增频等方法进行崩乳疏通，有利于乳腺排空和细菌清除。

2. 饮食清淡：饮食上应避免暴饮暴食，忌辛辣油腻食品，注意保持机体内环境的稳定，过度饮酒和咖啡等饮料应该避免。

3. 规律哺乳：规律哺乳可以保障乳腺管通畅，防止母乳积聚。哺乳时间每次不要过长，应尽可能让孩子腹部向妈妈，让孩子尽情吮吸。

4. 心理调节：哺乳期妇女要注意心理问题，及时处理情感问题，缓解紧张情绪，注意休息，充分保证睡眠质量和时间。

5. 及时就医：如果出现乳房疼痛、肿胀、红肿以及局部渗出等不适，应该及时就医，避免转化为化脓性乳腺炎或乳腺脓肿。

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