寒假怎么健康减肥？

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寒假怎么健康减肥？

我的身高164，体重62公斤，应该怎么在一个寒假里减下来？不要吃药！也不要说三天吃苹果。希望能够让父母接受的了的方法。

匿名用户

14 次浏览2012.01.02 提问

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匿名

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匿名用户

2012.01.02 回答

吃饭前喝300cc的蕃茄汁、平时用冬瓜干荷叶干山渣干泡水喝，有助于快速减肺、平时控制食量，少吃垃圾食品

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其他回答(1)

其他回答(1条回答)

五百加一百

2012.01.02 回答

肥的想变瘦。而瘦的却想增肥。。人真是难以满足

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