早前，任贤齐为了拍摄新剧，增肥26公斤，从74公斤到100公斤，还搞到血糖和血脂偏高，身体发出警报。后来该剧导演涉嫌负面新闻，剧组停工解散，网友直呼心疼任贤齐，白肥一场。
任贤齐则只说:不知道该说什么 只能够等。如今他出席活动透露如今已瘦了17公斤，网友感叹，明星向来都是胖着玩玩的。想胖就胖、想瘦就瘦，这就是演员的自我修养之一吧！自律或许是他暴瘦34斤的秘诀吧。
其实想让自己看起来不那么胖，关键在于瘦脸。脸部瘦下来，整个人看起来就会瘦很多，不妨试试这些方法。
1、养成细嚼慢咽的习惯
大家还需要记住一点的是要掌握正确的咀嚼方式，如果方法错误就很容易会导致脸型受到影响，甚至还会导致大家的腮帮看起来更加突出。正确的咀嚼方式应该是让食物在牙齿的两侧咀嚼15-25下左右，只有细嚼慢咽才可以让大家更快拥有瓜子脸。
2、脸部消肿
每天晚上睡觉之前切勿饮用太多水，如果饮用太多水就会导致隔天早上起床脸部发肿，眼皮看起来也会非常肿。所以想要改变这种情况，建议大家也可以通过冷热洗脸的方法消肿。这样做不仅能够加快身体新陈代谢的速度，而且还可以加快血液循环的速度，从而达到很好的瘦脸的目的。
3、按摩
每次洗完脸以后，在脸部涂抹一些具有瘦脸效果的产品，接着再进行按摩，这样可以帮助大家轻松达到瘦脸的目的。将双手放在下巴的两侧，然后再将食指、中指以及无名指的力量分别往脸部两侧做提拉按摩，接着再慢慢按摩一下嘴角的部位即可。
4、高温沐浴
如果每天坚持沐浴在38度左右的温水中，接着再配合脸部的按摩，这样做也能够有效帮助大家轻松拥有瓜子脸。一般情况下，沐浴20分钟左右即可，只需要坚持一段时间便可以拥有令大家羡慕的瓜子脸了。
瘦脸方法都是需要坚持一段时间才能看到效果，不是一蹴而就的哦。当然还有很多方法，可以关注微信公众号：美人记划，更多瘦脸干货一网打尽，更好妙招尽在掌握。返回搜狐，查看更多
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