白羊座
当白羊座决定减肥，如果你想“陷害”羊羊们，哪怕过程很曲折，只要选对食物，还是能轻易成功的。
其实，白羊座充满热情与活力，爱好运动并精力充沛的TA们一般身材都比较好。
若是一不小心体重升高，只需找到一个竞争对手，就能把小羊的战斗指数提高到1000%。所以白羊想要有效瘦身，不论是做瑜珈、游泳、上健身房都需要有一个能刺激TA们的“敌人”！
金牛座
牛宝宝们可能是十二星座里最能抵抗诱惑的了。
不要羡慕牛宝宝，这一切都是因为牛宝宝胖得太容易。往往不胖则已，一胖吓CRY！
美食实难弃，减肥不容易。追求生活品质的牛宝宝们想要瘦身，一般先从吃上来下功夫，拒绝寡淡无味的减肥食谱，选择营养口味并存的纤体餐来安抚减肥期的胃，才有成功的可能。
双子座
双子座面对诱惑，往往嘴上说着不要，身体却很诚实。
其实，双子座就算胖都不会胖得太离谱。但精分的双子们总会觉得自己
常被腹部、臀部、大腿的赘肉紧追不放。
减肥时，双子容易虎头蛇尾，很难坚持，而且还是零食控，嘴根本停不下来，这跟必须坚持才能看到结果的瘦身计划完全是背道而驰啊！双子减肥的特点是各种瘦身方法齐上阵，花样之多让人叹为观止，不过胎死腹中停留在计划阶段的也很多。
巨蟹座
巨蟹座心情好不好都喜欢吃点东西让自己开心一下，想着只吃一点，结果吃到了最后。
巨蟹普遍有着“小厨娘”的潜质，居家还有点懒，因此发胖只是时间问题。不过好在巨蟹一般骨架小，能藏肉。
巨蟹座减肥，需要两个必需的条件：有家人或伴侣的陪同及督促，有在家里或离家10分钟内就能完成的场所和减肥方式。
狮子座
狮子座减肥的动力是面子，面对的最大的敌人还是面子。
高傲的狮子当然不能忍受胖子这个称号，霸气外露的TA们减起肥来也是风风火火，但想让肉食性动物的狮子，接受水果酸奶这些寡淡的减肥食品非常困难啊，而且一般胃口都很好的狮子们，只要有个借口，反弹起来速度也是蹭蹭蹭的。
要让爱面子守信用的狮子成功瘦身，最简单的方式就是直接昭告天下，让身边的亲朋好友同学邻居都知道TA要瘦身，然后饮食、运动双管齐下。
处女座
做什么都无比纠结的处女座，减肥也一样。
力求完美的处女座其实相当自律并有自制力，在意自己优雅体态和合宜举止表现。
微胖的处女座们，往往都能轻松执行减肥计划，因为这时候TA们会从纠结模式切换成挑剔模式，不得厌食症就不错了。重新变回男神女神，只是时间问题。
天秤座
举棋不定的天秤，往往不会不吃，或者全吃，通常的结果是吃一半。
说实话，天秤是十二星座中出产男神女神最多的。爱美指数爆表的TA们不但重量更重质，减肥又护肤塑身才是TA们感兴趣的话题。
只是，天秤一旦胖起来，就会难以消减。因为TA们一方面选择困难，另一方面又太过急切，妄想一步到位。
天蝎座
天蝎从来不减肥，因为说TA们胖的最后也胖了。
天蝎的身材往往走两个极端，瘦的很瘦，胖的很胖，但蝎子绝对是减起肥来对自己最狠的一类，某些残酷的减肥方法恐怕也只有TA们可以接受。
其实，一向超有韧性耐力的蝎子们，凭着TA们的毅力，减肥基本都会成功的。蝎子是所有星座中健康享瘦的代表，会通过均衡饮食等方法保持良好的身材。
射手座
射手座是个痛快人，面对好吃的，第一反应就是：我要。
“不吃饱怎么又力气减肥？”是射手座代言的。减肥什么的很简单啊，多吃点先!
射手是典型的“听过很多减肥计划，却依然舍不去这一身五花肉”星人。往往，射手是看起来有点婴儿肥，还外加一副偏大的骨架。一不小心就会显得很有料。射手座的毅力绝对不在减肥这件事上，想成功，有点难度。
摩羯座
摩羯座面对诱惑往往属于“根本停不下来”型。
世间所有的减肥对摩羯来说，没有难不难，只有想不想。因为摩羯的世界里只有两件事：关你P事和关我P事。减肥的关键在于主观能动性。
作为工作狂的摩羯座往往没有时间减肥，但TA们如果真的要变瘦，绝对会非常认真，制订计划。一旦瘦身位于TA们的计划中，对执行任务一向保质保量的摩羯们来说，成功就在眼前。
水瓶座
水瓶座的内心很强大，任何事说服自己是关键。
水瓶座往往卡上去胖纸并不多，但由于平时神经太过紧绷，常常靠暴饮暴食来缓解的TA们，发胖概率非常高。
好在瓶子们的瘦身方法往往不落俗套推陈出新，天马行空匪夷所思颇具创意但是以任性著称的瓶子们，常常不会在意别人的眼光，胖瘦都是自己的因果，我胖我的，爱减不减。
双鱼座
自己爱的，哪怕哭着，也要吃完。
双鱼最爱美食，是吃货很多的星座，而且双鱼们三天打鱼两天晒网的个性，坚持做一件事下去对她们来说很难。
双鱼们在减肥的路上半途而废是很常见的。更可怕的是，TA们总会用节食等不健康方法减肥，不仅效果差，还会越减越胖。想要让双鱼们减肥成功，必须要有一个他在乎的人在身边，这时候，双鱼才会想方设法把自己最完美的一面表现出来。返回搜狐，查看更多
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