身体消瘦要怎么增胖？真的很想增

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身体消瘦要怎么增胖？真的很想增

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医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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张可娜护士巩义市第一人民医院妇产科二级甲等

擅长：妇产科

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指导意见：多吃点肉，红烧肉最好，其次就是要多吃，记住吃完了别乱跑，找个躺椅，边看电视边吃点心，慢慢的就会胖了，胖了要多锻炼！！

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张建国医师河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科一级甲等

擅长：崩漏,痛经,妊娠小便淋痛

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问题分析：您好，考虑你身体瘦弱的原因有：精神因素，由于情绪因素，精神焦虑，生活不规律，过度劳累，睡眠不足， 可造成瘦弱。
意见建议：要查一下疾病的潜在影响，如甲状腺、糖尿病、肾上腺、消化系统疾病等,都容易造成体重过轻，另外多吃鸡、鸭、鱼、羊的肝脏吧，除此，鱼类也易消化和吸收。

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相关问答

癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生，所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食，多吃新鲜的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，烟酒一定不要吃，多锻炼身体，增强抵抗能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

癌症消瘦的要食用些易消化且营养丰富的食物，例如鱼、蛋、肉类。另外还要注意各种维生素的摄入。可每天定量的食用些瓜果蔬菜，能够补充维生，增强抵抗力。另外，消瘦是因为癌细胞的增生、异常代谢造成的，所以还需积极的进行相关的治疗，例如放化疗措施。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

重症肺炎患者往往合并有全身性炎症反应综合症，可以表现为发热，发热时体温升高、基础代谢率增加，会加速体内营养物质的消耗，导致消瘦。还会出现代谢紊乱，蛋白质、脂肪以及糖原大量的分解消耗，而又不能及时的合成，从而会导致进行性消瘦。重症肺炎患者往往存在摄入不足，以及同时可伴随有腹泻、咳嗽咳痰等体液丢失的情况，体液丢失的同时，可以伴随营养物质的丢失，进一步加重消瘦。

何洁副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

贫血的人当然可以出现消瘦，但是消瘦并非是贫血的特异性的症状。血液携氧能力下降的程度，会有很多表现，最早出现的症状有头晕、乏力、困倦；而最常见、最突出的体征是面色苍白。症状的轻重取决于贫血的速度、贫血的程度和机体的代偿能力。

王相华主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤（白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤）、出血性疾病（过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等），熟练掌握骨髓移植治疗，对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

可以先做个血液检查，排除肺部有无肿瘤。也有可能是心身疾病，去做一下心理测试以明确病情，便于进一步对症治疗。排除了疾病的情况，实施一些增肥计划，增加膳食的摄入量，膳食应丰富多样。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

摄入不足往往见于胃、食管等消化系统的疾患，比如胃溃疡、慢性胃炎、结肠炎等，还有一种是心因性的。比如长期的焦虑、抑郁、心情不好，对机体的消化功能是抑制的，这样也会造成食欲不振，长期摄入量过少也会造成的消瘦。第二种原因是消耗过多，比较常见的有三大类疾病，甲状腺功能亢进、糖尿病和各种肿瘤，都会造成机体的消耗增多，引起消瘦。所以如果在近期内出现明显的消瘦，一定要检查，看有没有器质性的病变出现。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

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