我该怎样改变自己的性格？

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我该怎样改变自己的性格？

会员93441947女29岁已回复

问题描述: 问题描述:我是从事财务工作的，现在已经在一个私营企业干到了财务主管，我的丈夫有一个姐姐，一个嫂子都是干会计的，无形中家里人就有了比较，她们俩人的工作单位都非常好，工资待遇很高，每当过年过节给老人送的营养品，消费品都价值高昂，而我只有一般的工资没有额外的收入，因此每当这时都会有很大的心理落差!（因为婆婆经常在我面前炫耀她收到多么贵的礼品，对于便宜的东西她都不看在眼，我老公也只说我，因为他很孝顺，说老人做的不对也不能说）.再就是我是独生子女，看到婆婆公公生活那么好，自己父母相差甚远而我又帮不了父母就心里很不舒服，时间久了，我就感觉生活的很累，很不愉快，经常暗自流泪.请问我应该怎样调节自己?长此下去我会不会精神崩溃呀?

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

崔坤燕国家二级心理咨询师私人心理咨询师心理诊所

擅长：心理障碍,情感障碍,疑心病,表情淡漠,偏执状态,应...

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心理分析：根据您的描述，您是因为现实生活中有很多不顺心的事情，导致心情烦躁，您比较自卑，内心压抑，情绪低落。
心理指导：建议您要注意保持一个良好的心态，要多做一些自己感兴趣的事情来转移注意力。您给公公婆婆的东西虽然不算昂贵但是对得起自己的心了，您婆婆不放在眼里，您没有必要自卑。

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王海瑞河南科技大学心理诊所

擅长：适应障碍,电脑病

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问题分析：您好，您的情况是因为您的工作不顺心。在生活中也没有太多的自信，总是觉得自己不如他人，缺乏自信，才会导致您出现了抑郁心理，有了上述问题出现。
意见建议：建议您的情况应该合理的释放自己的压力，把自己的心事和您的家人及朋友说出来，保持平静的心态，相信您可以找到自己的自信，您的情况会有改善。

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相关问答

因为脑梗死里面就有管性格、管语言的中枢，这种中枢破坏了自然性格、语言等都可能造成障碍，脑梗死是可以导致头晕、恶心、呕吐、乏力、嗜睡、肢体偏瘫、功能障碍以及性格的改变。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户：0

擅长：治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

不会改变患者的性格，可能是情绪的问题。糖尿病主要表现为三多一少症状，比如多饮、多食、多尿、消瘦。糖尿病是一种内分泌系统疾病，与遗传因素有一定的关系，还有与饮食也有一定的关系，比如进食过多，体力活动减少，肥胖等。

潘永源主任医师内科首都医科大学宣武医院已帮助用户：0

擅长：糖尿病 甲亢 甲减 妊娠糖尿病 高血压 骨质疏松 高尿酸血症 肥胖 更年期综合征

改变体质的方法就是要提高体质，这是一个长期的工作，不是一朝一夕就能完成，需要长期坚持。要坚持锻炼，游泳也是非常好的锻炼方法，可以消耗人大量的热量，促进新陈代谢，加强身体的血液循环，但游泳的时间不要过长，1-2小时便足够。

夏德林主任医师整形美容重庆医科大学附属第二医院已帮助用户：0

擅长：口腔颌面外科常见病的诊治。

不属于悬垂腹，条件都符合是可以顺产的.悬垂腹一般都是二胎孕妇腹壁比较松弛，胎儿又比较大，胎头不能入盆，所以在孕妇站立时胎儿会悬挂于耻骨前方，称之为悬垂腹。出现悬垂腹高度怀疑有头盆不称的可能，一般不建议顺产。顺产可能导致胎儿难产的可能，做好晚期孕检，适当活动，多吃新鲜蔬菜，水果。选择合理的分娩方式。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户：0

擅长：红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孩子性格的内向和外向，生长环境和遗传因素有关系，不一定是病的。平时可以带孩子多出去参加一些活动，可以带他出去旅游，也可以有意识地引导孩子和陌生人交流，并且家长需要足够的耐心。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院已帮助用户：0

擅长：小儿心血管专业及儿童保健专业工作，特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

癌症性格是容易导致罹患癌症的个人性格特征。性格与人的癌症关系密切，据有关统计资料显示，癌症有某些特定的性格特征，具有这些性格的人较其他性格的人，容易得癌症。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

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