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健身视频这样做，3秒上热门，1个视频涨粉200万！

来源：泰然健康网时间：2025年01月05日 13:17

出品 | 星域未来空间

作者 | 小星老师

今天小星老师来和大家说一说，健身达人怎么拍短视频。我们知道在看短视频的年龄分布主要为女性用户，而女性又是对身材很在意的，那么减肥会成为更多人的选择，但是健身可以牢牢绑住减肥这词的，所以健身短视频的热度是非常非常高的。

至于健身，减肥短视频的热度到底有多火呢？我们可以直接去搜索话题榜就一目了然了。

可以看到健身的话题有700多亿的播放，减肥的话题更是有1000多亿。

说实话很多人看短视频也并不是自己要去健身减肥，就是一种自己内心的需求得不到满足，然后可以从别人那里得到一种反馈，包括很多人的短视频标题搞的减肥和闹着玩一样，每天几分钟就可以出马甲线，一周见效，一周减掉多少多少斤，视频里面又秀出了自己的身材，这样让用户或多或少都有点相信了。

其次，在短视频里面，你即便健身专业非常强了，你去给别人分享教程，用户也是不会买账的，因为这个过程第一本来就很枯燥，第二确实需要很专业的经验才能练习。如果人人都像你想的那样喜欢纯干货的健身，那最火的应该就不是短视频，而是健身房了。

那怎么做好一个健身题材的短视频呢？

首先我们要给用户传递一种信息，我会分享自己“最科学的健身知识”，“通过这几招能减肥成功”。你得强调出的自己的专业性，让用户信任你，然后给他们输出一种能够快速减肥的观念。这就是唤起她们内心的一种欲望，而她们的思维一定会快过行动。

所以我们在做短视频的时候应该先思考用户需要什么？她们的内心渴望看到什么？这样才能获得足够的粉丝关注。这里我分为两类来分析这些用户的需求。

今天给大家分析了健身短视频的内容制作方向，下次来具体给大家讲讲健身类短视频的操作模式。记得关注我，我们下期见！