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古天乐为保持身材断食10年!一天只吃一顿饭,忘记吃饭饿了就喝水

来源:泰然健康网 时间:2025年01月05日 17:49

据香港媒体报道,5月19日,古天乐接受采访时接受了采访,他分享了自己的保体体形,并表示自己已经断食了十几年,这段采访内容也引起了许多人的注意。

在采访中,有人问古天乐当个冷酷男神,他自称一天只吃一餐,每晚六点上下,大白天肚子饿得话就喝水,即使是要敲打戏也是如此。另外,古天乐还表示,有时候演戏工作太忙,体会不到饥饿感,甚至会忘记进餐,在吃饭的时候看见别人仍会绕开对方走。

对于古天乐的断食方式,不少网友持相反的态度,认为古天乐每天演戏工作量很大,这样的饮食结构对身体不好,还是要以身心健康为主导,也有网友表示古天乐现在的外貌变化很大。

实际上,多年来,虽然古天乐是靠断食来维持身材的,但他并不是像纸片人那样瘦。照片中可以看到古天乐早期的沙滩照,他脱下衣服,露出上半身,全身肌肉健壮,腹肌强健有力,身材标准十分出众。

早期的电影中,古天乐也是一丝不苟地在沙滩上叼烟,皮肤颜色晒干了铜色,手臂肌肉肌肉块状,看样子平时应该没少做健身。

不过,此前古天乐在电影剧照中同样的光裸上身的造型设计有了显著的转变。古天乐的颈部突出,身材口肋骨突出,手臂肌肉缩小一圈,身型和之前对比看起来略有柔弱,但总体看起来身材比较高挺。

长期以来,古天乐不管是身材容貌这一外表标准,还是表演功底等整体实力都吸引了不少粉丝,也被称之为娱乐圈男神。做艺人一定要有保持体形的觉悟,但是大伙儿或不必模仿这种做法,相比身材、或身心健康是关键。返回搜狐,查看更多

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