日常生活中，有很多的朋友看起来很瘦，并且体脂率也很正常，但是肚子看起来就很突出，不仅影响到了自身的形象，还大大增加了患有糖尿病和脂肪肝的风险，那么这是怎么回事呢？人不胖肚子却很大？当心是这4种疾病引起的，还请及时进行治疗！
■人不胖肚子却很大？可能是这4种疾病的信号，每一种都需要重视！
●肠胃消化异常：
日常生活中，在吃完饭后经常会出现肚子发胀、胃胀、并且还有胃部疼痛、腹痛、恶心呕吐、嗳气等等，那么这可能是肠胃消化不良引起的。倘若你吃饭速度过快，大量吃高蛋白质和油腻的食物，一次性吃得过多，患有胃动力不足，患有肠胃疾病等等，都很容易会引起消化不良的情况。从中医的角度上来说，当脾胃不健康时，水谷就会出现运化失调，很容易受到湿气的侵袭，从而引起大肚腩和身体水肿。
平时还请及时纠正不良的生活习惯，吃饭时记得细嚼慢咽，每顿饭吃7分饱即可；经常对着腹部进行按摩，把手放在腹部，以肚脐为中心，按照顺时针和逆时针的方向分别进行按摩50下，这样能够帮助增加胃部动力；平时注意饮食卫生，不要吃半生不熟的食物，养成饭前便后洗手的好习惯。
●内脏脂肪过多：
日常生活中，有些朋友的身体四肢纤细，但却拥有难看的大肚腩，那么这种可能就是身体内脏脂肪太多，这种情况被称之为是腹型肥胖；这种肥胖很容易会增加内脏器官的压力，导致内脏机能下降，很容易会引起多种健康问题，比如心脏肥大或脂肪肝。倘若过多的脂肪进入到血液后可能会引起动脉硬化、心梗和中风等问题；每天需要坚持半小时以上的中强度运动，比如常见的跳绳、游泳等等，它们能够在一定程度上快速燃烧脂肪。平时多吃富含有膳食纤维的粗粮和蔬菜，这样能够帮助增加饱腹感，降低身体对热量的摄入，同时还能够减少肠胃道对于脂肪的吸收。
●肝硬化问题：
日常生活中，如果肝脏功能降低了，那么胆汁分泌功能就会出现异常，胆汁淤积就会引起腹胀问题。胆汁分泌异常时，就很容易会影响到体内分泌消化液的功能，一旦体内的消化酶不足，蛋白质和脂肪消化吸收就会受到阻碍，从而引起腹胀问题。一旦肝硬化处于晚期阶段，那么就可能会引起肠胃道血液瘀滞和门静脉增高，从而让肠胃道出现淤血和水肿，甚至还会引起黄疸、肝掌、精神不振以及食欲减退等问题。
●胰腺炎问题：
日常生活中，胰腺炎在早期阶段时，很容易会导致患者出现持续性的上腹部疼痛，甚至还可能会向着身体后腰部和肩背部进行放射，甚至一些患者还会伴随有恶心呕吐、腹泻发热、黄疸等问题。
结语：日常生活中，如果一个人不胖，但是肚子却很突出，那么可能就是文中所说的这4种情况了，还请及时找出原因，进行针对性的处理；平时还请调整好生活方式，避免暴饮暴食，多吃蔬菜水果，合理给身体补充水分，保证拥有充足的睡眠，尽量不要熬夜；倘若是疾病问题而引起的腹部肥胖，那么还请积极进行治疗。
