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身体消瘦如何增胖

来源：泰然健康网时间：2025年01月06日 00:16

身体消瘦如何增胖

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病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：从小身体消瘦一直都这样，现升高：165CM,体重：48KG，不管怎么吃都不胖，父亲也瘦但是比我好多了，也到医院检查过排除了甲亢，问如何可以长胖？

医生回答共4条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

袁尚华副主任医师北京东方医院其他三级甲等

擅长：传统中医思维，从调理体质、疏通经络入手，中药及针灸...

可以考虑去做一次人体的成分分析，看看您到底是肌肉少还是脂肪少？如果是肌肉少，需要适当的增加一些运动，增加肌肉含量。

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张萌副主任医师新余市人民医院内科三级甲等

擅长：糖尿病饮食指导、个体化糖尿病药物治疗、糖尿病并发症...

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可以考虑去做一次人体的成分分析，看看您到底是肌肉少还是脂肪少？如果是肌肉少，需要适当的增加一些运动，增加肌肉含量。

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袁向珍副主任医师内蒙古医学院附属医院其他三级甲等

擅长：体格检查。

这种情况可能是体质遗传导致的，可以加强营养多吃热量高的食物，适当加强锻炼，可以促进肌肉生长。

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欧燕兰主治医师广东省妇幼保健院其他三级甲等

擅长：妇科专科、全科、体检及健康咨询。

你好，体型消瘦多见于甲亢，糖尿病，营养不良等，但是有一种特殊情况叫做体质性消瘦，多有家族史，怎么吃都不胖。建议营养搭配，劳逸结合，多运动增强体质，胖瘦无所谓，有个好身体最重要。

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相关问答

癌症消瘦的要食用些易消化且营养丰富的食物，例如鱼、蛋、肉类。另外还要注意各种维生素的摄入。可每天定量的食用些瓜果蔬菜，能够补充维生，增强抵抗力。另外，消瘦是因为癌细胞的增生、异常代谢造成的，所以还需积极的进行相关的治疗，例如放化疗措施。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

擅长：各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗，尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

癌症早期会消瘦。因为很多人得了这些病之后就会产生吃不下的现象发生，所以患者在这些方面一定要多注意。另外还要说的就是患者也要注意饮食，多吃新鲜的食物，不要吃辛辣等刺激性的食物，烟酒一定不要吃，多锻炼身体，增强抵抗能力。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院已帮助用户：0

重症肺炎患者往往合并有全身性炎症反应综合症，可以表现为发热，发热时体温升高、基础代谢率增加，会加速体内营养物质的消耗，导致消瘦。还会出现代谢紊乱，蛋白质、脂肪以及糖原大量的分解消耗，而又不能及时的合成，从而会导致进行性消瘦。重症肺炎患者往往存在摄入不足，以及同时可伴随有腹泻、咳嗽咳痰等体液丢失的情况，体液丢失的同时，可以伴随营养物质的丢失，进一步加重消瘦。