怎么瘦臀部赘肉

瘦臀部赘肉首先看看形成的具体原因。如果臀部的肥大是由于皮下脂肪堆积所造成，可以通过抽脂手术，在皮下堆积的脂肪处超量灌注局麻药，然后分深浅两层进行抽吸，抽吸以后皮肤松弛，用黄金微雕进行皮肤的紧致，术后2-3个月穿塑身衣裤，进行局部的加压塑形，就能达到比较好的瘦臀部赘肉的作用。

如果臀部的赘肉，由于肌肉粗壮所造成的，就不能用抽脂的手术，只能加强臀肌锻炼，健康饮食，全身有氧训练，如做一些下蹲的运动，仰卧起坐等。这样臀肌的肌肉体积和形状发生改变后，也能达到一定的瘦臀部的作用。

在临床上根据臀部赘肉的具体的原因，选择不同的方法，就能达到比较好瘦臀效果。术后也有一些并发症，如局部的出血、血肿、皮肤瘀斑。另外术后也有可能发烧感染情况。在抽脂的时候由于操作不当，可能会造成臀部皮肤凹凸不平，如果有感觉神经的损伤，可能会造成臀部皮肤局部麻木。

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