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【有哪些方法可以甩掉腰上赘肉?】

来源:泰然健康网 时间:2025年01月06日 22:25

有哪些方法可以甩掉腰上赘肉?

2020-05-12 02:44:52  

有哪些方法可以甩掉腰上赘肉?

吴彬 主任医师 普内科 中国医科大学附属第一医院 三甲

甩掉腰上赘肉方法通常来说比较多,比如转呼啦圈或者是跑步,在做运动的过程当中,主要可以加快人体的精神代谢,对于腰部脂肪燃烧也能够起到帮助作用,但是需要长期坚持才可以看到明显作用,如果想要达到快速减肥的效果,还需要通过做激光溶脂的方法来改善,能够达到快速去除脂肪的效果。

2020-05-13 02:54:51

方承康 主任医师 中医科 南昌大学第一附属医院 三甲

您好,您可以通过手术瘦腰,如果您不想做手术,可以通过运动的方式达到瘦腰的效果,这种方式对身体伤害较小,而且瘦腰对身体健康也很有好处。

2020-05-08 05:16:07

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