高三学生如何健康快速减肥？

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高三学生如何健康快速减肥？

匿名用户

17 次浏览2014.04.28 提问

最佳答案

2018.10.02 回答

最佳答案 少吃多运动~ 可以多吃些粗粮，绿色蔬菜，少食含糖的食物，少食多餐 运动的话中午有空吗？散步？快走半小时，晚上抽出半个小时跳绳？ 脸的话，比较难减 试试瘦脸器？ 如果是天生的脸盘比较大， 我觉得还是去做个整形瘦脸比较显著…… 因为减肥的话通常都是你比较瘦的地方减得快…… 不过高三很累，减肥不明智啊~营养一定得顶住~ 曾经高三的经验是大多数人都胖了…… 个人认为高三之后的暑假是减肥最佳时期，时间多，去健身房健身，并配以合理的饮食，身边还是有很多人效果明显的…… 减肥是要有信心和决心的……

其他回答(1条回答)

2014.04.28 回答

你娃娃现在好行念书吧,想那么多,大学了你自己会瘦的,我就是例子嘛...最佳答案吧...

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