穿“暴汗服”能小运动量快速有效减肥？

穿“暴汗服”能小运动量快速有效减肥？

来源：北京科技报

2019-08-22 15:45:00

“暴汗服”又名“发汗控体服”。原理很简单，其实它就是一件密封的“雨衣”。穿上后，人体处于半封闭状态，只有头部、手部的皮肤是暴露的。穿着暴汗服去运动的结果就是热量无法散发，导致体表温度不断上升，排出大量汗液。

暴汗服对体重的影响主要就是短时间内排出大量汗水，使身体处于脱水状态，这样的情况下，一下子轻十几斤也是有可能的。但是减的是水而不是脂肪，一旦补充了足够的水分后体重又会恢复。

而且排汗过多对身体是有害的，可能导致体内酸碱平衡及电解质紊乱，严重时甚至会造成脱水晕厥。此外，暴汗服还会严重影响皮肤健康。所以，想靠穿暴汗服迅速达到减肥目的是得不偿失。

本文来自：北京科技报

特别声明：本文转载仅仅是出于科普传播信息的需要，并不意味着代表本网站观点或证实其内容的真实性；如其他媒体、网站或个人从本网站转载使用，须保留本网站注明的“来源”，并自负版权等法律责任；作者如果不希望被转载或其它相关事宜，请与我们接洽。

[责任编辑：北京科技报]

相关知识

穿“暴汗服”做运动，减肥事半功倍？
“暴汗服”的原理是什么？穿暴汗服运动更减肥？真能燃烧卡路里还是在交智商税？
暴汗服是瘦身“神器”？ 专家：减重≠减肥 暴汗≠燃脂
流汗=减肥？暴汗服究竟是瘦身利器还是“智商税”？
靠减肥神器“暴汗服”减肥很不靠谱
网红减脂餐、暴汗服真能减肥？专家：反弹可能更厉害
流汗=减肥？炒作燃脂“黑科技”概念，“暴汗服”涉嫌虚假宣传
暴汗护腰带有效果吗
明星同款暴汗服有用吗？暴汗服的原理作用
“轻松享瘦”的暴汗服是瘦身利器？专家提醒：出汗不等于减肥

网址: 穿“暴汗服”能小运动量快速有效减肥？ https://www.trfsz.com/newsview1065130.html