怎么燃烧面部脂肪最快

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怎么燃烧面部脂肪最快

2023年3月27日

任纪祯副主任医师整形外科

青岛大学附属医院

三甲 | 全国第57

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燃烧面部脂肪并没有最快的方法，一般可以通过运动锻炼的方法燃烧面部脂肪，也可以做抽脂手术。

1、运动锻炼：如果面部的脂肪堆积过多，多数是因为在饮食上经常吃一些高脂肪的食物所引发的，可以多做运动锻炼，比如跑步、游泳等，能够消耗热量以及燃烧脂肪，从而对于面部脂肪堆积过多可以起到改善的效果，但是需要坚持三个月到半年才能见效。

2、抽脂手术：如果想要达到快速瘦脸的效果，可以做抽脂手术，主要是利用负压吸引将面部多余的脂肪抽出来，从而能够达到瘦脸的效果，一个星期到两个星期可以见效，费用在5000元到7000元。

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