怎麼樣能快速減全身（不反彈）

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怎麼樣能快速減全身（不反彈）

会员56136532女12已回复

全身肥胖 150釐米 55公斤 從小就胖，越長大情況就越嚴重。 曾经的治疗情况和效果： 節食有瘦過5、6斤 。但是一吃飯就長回來了。

医生回答共2条医生回复因不能面诊，医生的建议仅供参考

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李其辉医师于都县仙下中心卫生院内科一级甲等

擅长：高血压、糖尿病、心血管疾病

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指导意见：你好，减肥不可以牺牲身 体健康为代价这 是得不偿失的,就算短时间内体重有所下降带来的副作用也是很大的而且一旦恢复正常饮食会很快反 弹建议你选择运动减肥及瘦身又可增强体质.

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衣玉品医师威县固献乡卫生院中医科

擅长：夜啼,感冒,鹅口疮

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指导意见：你好,减肥主要通过增加锻炼,合理调节饮食,同时注意在做米饭时加用豆类（如红豆、黄豆）、燕麦等富含可溶性纤维素 食物,其既可以 延缓碳水化合物的消化速度,减少热量的摄入,又可以提高饱腹感,

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相关问答

针对浑身酸痛表现，首先要明确病因，对症治疗，祛除原发病因。如果是感冒等原因引起等，可以可以给予解热镇痛药，可以抑制前列腺素的合成，缓解疼痛并降低体温，从而缓解浑身酸痛的表现。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

全身性的水肿最常见于疾病的晚期静脉回流受阻，或者是由于低蛋白血症而引起的以上症状。首先需要检查一下肝肾功能以及血常规。如果是由于低蛋白血症而引起的，可以静脉补充白蛋白，同时给予利尿药物，这样有利于肿胀的消退。如果是由于肾功能衰竭而导致的全身性的水肿，需要给予保肾的药物以及利尿药物来治疗，只要肾功能能够恢复肿胀就能够消失。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院已帮助用户：0

擅长：泌尿外科常见疾病的诊治。

快速消除全身浮肿的方法有每天泡澡20分钟可以改善身体水肿，经常泡澡可以加快人体血液循环，有利于人体内毒素和垃圾的排出，每日抬脚20分钟能够改善身体水肿的现象，按摩下半身5分钟能够消除身体的疲劳以及身体水肿的现象。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗，以及血液透析患者并发症的防治。

全身出现水肿的时候要寻找病因，对症治疗。如果是低蛋白引起的，也就是病人摄入的蛋白比较低，或者蛋白的消耗比较多，有可能是营养不良，或者是肿瘤导致的低蛋白，快速的消除水肿可以补充蛋白，并且利用利尿剂来将体内的水分尽快的排出体外。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：内科、心血管疾病

消水肿方法有很多，不能吃的太咸，多吃些含钾的食物，水肿后更要喝水，还要让身体动起来。还有就是可以吃些利尿药物。老年人水肿主要晚上睡觉的时候抬高下肢。水肿的原因有心源性的肾源性的，还有肝源性的，肾源性的。

张聪副主任医师内科中日友好医院已帮助用户：0

擅长：各种肾小球疾病、肾病综合征、肾小管间质疾病、肾血管疾病、急慢性肾衰竭的诊断治疗，以及血液透析患者并发症的防治。

乙肝治疗是长期的，没有快速治疗的方法，需要及时到正规医院或者三甲医院治疗，不能随便用不经国家正式批准的药物，平时饮食注意清淡，营养摄入要均衡，注意休息，保证充足的睡眠。

赵金秋副主任医师传染科重庆医科大学附属第一医院已帮助用户：0

擅长：擅长各种病毒性肝炎与非感染性肝病；不明原因发热等感染性疾病，特别是对慢乙肝及晚期肝硬化造诣颇深！长期进行急慢性肝病的基础及临床研究

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