吃得多拉得少身体越来越胖怎么办
来源: 时间:2025年03月19日 09:12
吃得多拉得少身体越来越胖怎么办
提示:本内容仅作参考,不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医
吃的多拉的少身体越来越胖,没有固定的治疗方法,需要根据原因进行针对性干预,如运动量过少、消化不良、胃肠功能紊乱等。
1、运动量过少:日常如果没有结合自身身体情况进行运动,可能会导致进食的热量大于消耗的热量,使热量转化成脂肪堆积在体内,而且还会使胃肠蠕动减慢,出现体重增加的情况。可以暂不用药治疗,但要选择合适的运动项目进行运动,如太极拳、跑步、打球等。
2、消化不良:如果进食的食物或杂或者吃太多坚硬不好消化的食物,会加重胃肠消化负担,诱发消化不良,会导致肠道蠕动减慢,既然出现排便减少、体重增加。可以遵医嘱通过乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗。
3、胃肠功能紊乱:是生物、心理、社会因素相互作用,导致肠脑互动异常,引起腹胀、便秘等,可以遵医嘱通过多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。
除上述因素外,还可能和肠息肉有关,建议尽快到医院就医。
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