一个人命里有没有福气，只看身材就一清二楚了，非常现实的

现实里，一个人有没有福气，不只体现在钱包的厚度，还体现在身材上。

看一个人的身材，就知道他是否有时间，去投入到保养里。

还有，对他的饮食习惯、健康水准，也都有相当的了解。

可以说，人到了一定岁数，身材还保持得很好，那是十足有福气的。

01 身材好坏，体现了时间投入的多少

现实里，人到了一定岁数，身材还保持得很好，那说明他投入了，相当多的时间。

他投入时间，去做健康餐，减少外食的几率。这可以有效控制身材。

他投入时间，去坚持做运动，提高新陈代谢。

可以说，身材保持很好的人，他往往生活里的时间，都很富裕。有一定的生活质量。

这不是福气，是什么？

比如说，很多人上完班后，一回到家就很累，摊在床上。

随便吃点就睡了，或者点个外卖得了。一点运动和做饭的时间，都没有。

有的人，还得打第二份工，或者去上课学习。

这都是没有时间的人。

而身材特别好的人，往往是有时间，去运动和做饭的。

这足以说明，他们过得很不错。有空闲时间，分配到这些事情上。

现实里，任何东西的获得，都要付出足够的代价。

而好的身材，就是需要大量的时间堆砌的。

所以说，看一个人的身材，就能看出他是否，有多余的时间。

02 身材好坏，反应了他的精力

现实里，有很多人，忙起来的时候，身材就被抛诸脑后。

因为心思，都放在工作上，没心情注意身材。

于是身材，就跟吹气球一样，鼓了起来。半年就能胖十几斤。

而一个人，假如身材一直很好，则说明他的精力十分富裕。

他的日程安排，没那么满。是比较有幸福感的。

我的几个朋友，赚钱十分多，然后都积累了糟糕的身材。

因为顾不上。

说实话，他们每天的时间，都放在了赚钱上。

连自己家里，都乱成一团，没时间整理。哪里有功夫，注意身材呢？

等她们减肥的时候，那都是工作相当平稳了，有时间减肥了，就开始了。

就这么简单。

现实里，一个人的身材好坏，都需要不小的精力，去维持。

有的人，已经被工作和家庭，榨干了精力。自然提不起精神，去注意自己的身材。

所以说，一个人身材很好，则是说明他生活平稳，有精力上的富裕。

算是福气。

03 健康是否存在问题

现实里，一个人的身材好坏，有时候反映了他的健康状态。

过胖和过瘦的身材，都可能导致一系列的疾病。甚至跟严重的疾病，直接相关。

甚至于有时候，一个人，如果能大幅度改善体重，他就能改善自己的一系列疾病，减轻病情。

就是这么直接。

我看过一个电视节目。里面的人，看上去身材还可以，但是掀开上衣，却发现腹部脂肪不少。

而这个人的血糖、衰老等指标，就很不理想。

相反，有个人上了岁数，但是很注重保养，他就没有腹部肥胖。

体检也显示，他的身体年龄很低，很不错。

可见身材，跟健康息息相关。

现实里，身材好坏只是一方面，其实更重要的是健康程度。

而太胖或者太瘦的身材，其实，都是在给我们敲警钟。

告诉我们，可能出现健康问题，急需调整生活方式。

否则，可能追悔莫及。

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