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怎样判断排卵期？

来源：泰然健康网时间：2025年03月20日 05:50

　　怎样判断排卵期？这是很多女性都想知道的一个问题，今天就教大家怎样判断排卵期的方法，一起往下看来学习吧。

　　怎样判断排卵期？

　　1、白带法

　　如果你本身量很少并且很粘稠很干的白带，突然有几天，就突然变得透亮干净的，并且这几天的量也是很多的。当你发现这个现象的时候，多半是你的排卵期来了。因为随着卵子排出的时间越来越近，女性的身体是会越来越兴奋的，雌激素在这时期会急速的上升，就会导致白带变多，以此来给你做个提醒，排卵期要来了。

　　2、经间痛

　　这个指的是你在两次经期的间隔期内，莫名其妙的会出现小腹胀痛。这很可能是你的卵子正在排出体外哦，在排出的过程中，卵巢是处于不舒服的情况下的，所以会让女性也感觉到小腹疼痛的情况。但是不是所有人都会出现这个情况，疼痛的情况是因人而异的。

　　3、乳头法

　　在排卵期的时候，女性的乳头是非常敏感的。只要轻轻的触碰都会出现疼痛感，在这个时期的乳房还会比平常要大，并且颜色也会比较深。这是身体在给你发出信号哦。

　　4、排卵期出血

　　这是有些女性身上会遇到的情况，没有来经期。但是内裤上却带有血渍，出现这种情况的话，多半是卵子冲出体外了。卵子为了顺利冲出来，可是费了很大劲的，把卵巢壁都给破坏了，引起出血。但是这个情况大多数的人都是不会出现的哦。

　　5、月经法

　　在排卵两周后，“大姨妈”就会如期来找你了。因此，如果你经期很有规律，可以先推算出下个周期“大姨妈”是哪天来，再用这个日期减去14天就可以算出卵子诞生的日子啦！

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