肺炎后期恢复怎么调理

肺炎是临床常见的呼吸道疾病，后期恢复需要注意增强机体抵抗力，也要适当锻炼，同时避免随意使用药物，才能使身体恢复得更好。

1、增强机体抵抗力：肺炎是感染性疾病，通常在机体抵抗力下降时发生，因此，增加机体抵抗力是非常重要的，要增加营养，但并非大鱼大肉，应注重容易消化的高质蛋白、优质蛋白，少食多餐，同时新鲜的蔬菜、水果可以补充各种不同类型的维生素和纤维素，帮助营养吸收。

2、适当锻炼：肺炎后期恢复需要适当锻炼，但不适合跑步、健身房等剧烈运动，适合方式包括散步、做广播操、适当打太极拳等，这些运动可以促进肺部功能恢复，有利于咳嗽排痰，排出呼吸道的分泌物。

3、避免随意使用药物：药物并不一定有助于恢复，反而可能引起不良反应，饮食可以帮助补充维生素，不一定通过药物维持。

总而言之，肺炎后期恢复需要注意加强营养、适当锻炼，避免不必要的药物，患者不必紧张，肺炎是感染性疾病，绝大多数可以达到临床治愈，只要按照以上原则进行调理，大部分人不会留下后遗症，能够得到很好的康复。

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