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耳鸣的正确治疗措施有哪些

来源：泰然健康网时间：2025年03月20日 17:47

问

耳鸣的正确治疗措施有哪些

提问时间：2019-10-03 16:56

我最近一段时间发现自己体力有所下降，有时候别人和我说话，我都需要问好几遍才能听清，有时还会感到莫名的烦躁、害怕。耳鸣的正确治疗措施有哪些

答医生回复

宋广斌副主任医师

三甲佳木斯大学附属第二医院耳鼻喉科

首先，许多年青人会因为长时辰戴耳机、熬夜上彀、玩乐等诱发耳鸣。其次，远离噪音，远离噪音污染。另外，如果作业中难以避免噪音的侵袭，应做好耳部防护。
最后注意膳食规划，避免食用过于油腻、辛辣的食物，多吃新鲜的蔬菜水果。注意休憩，要保证满足的睡觉时辰。治疗耳鸣的最佳方法，调整心境。
在平日的日子中，要坚持平稳的心境，对任何事都要奔放、豁达。每天不喝冷水，多饮用开水，一般可以用清洱搽，减少耳鸣的出现是没有问题的。

回复时间：2019-10-03 18:25