阳虚体质的调养方法

阳虚体质的调养方法

2023-08-20浏览 - 次

病情描述：

阳虚体质的调养方法

擅长: 中医科常见病、多发病、疑难怪病的诊断与治疗，比如压缩性骨折、肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出、骨质增生等中医骨伤和软组织损伤引起的疼痛性疾病。

已帮助172741人

向TA提问有用 (50)

阳虚体质的人，首先就是特别怕冷，有些人即使是夏天也会手脚发凉，同时不敢喝一些凉水，否则就容易出现腹泻的症状。对于阳虚体质的人，平时就要少吃一些比较寒凉的食物，而要多吃一些温热的食物，比如牛肉、羊肉、狗肉、韭菜、大蒜等。平时多到户外运动，多晒太阳，同时也可以采取艾灸的方法进行调理，可以每天艾灸气海、足三里、命门、肾俞、关元等穴位。必要时可以口服一些温补的中成药，比如金匮肾气丸、附子理中丸等。

中医科医生推荐

相关知识

阳虚体质的调养方法
体质养生（二）：阳虚体质调养方法
阳虚体质如何调养 五种调养方法推荐
阳虚体质如何调养？
阴阳两虚等双虚体质的调养
阳虚体质的中药调理方
阳虚体质调养穴位
【如何区分阳虚体质和阴虚体质】阳虚和阴虚的判断方法
阳虚体质的冬季如何调养？
中医体质养生须知：阳虚体质如何调理

网址: 阳虚体质的调养方法 https://www.trfsz.com/newsview1085025.html