苹果健康数据消失后恢复的方法

苹果健康数据消失后恢复的方法
从 1 月 15 日起，手机上的苹果健康和运动数据突然消失了，手表上的数据也无法同步过来。我在网上看了很多解决方法，但尝试后都没有效果。

昨晚我又尝试了一系列操作，第二天早上起来发现数据又恢复了。我不确定是哪一步奏效了。确保 iCloud 空间足够，更新了手机和手表的系统，关闭屏幕时间后重启，关闭健康iCloud后重启，重新匹配手表。

很多人在更换新手机和更新 iOS 18 系统后都遇到了和我一样的问题，大家可以试试我上面的方法。

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