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超声波人体成分分析个性化探测健康 “雷区”

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 14:34

　　为了更好地综合评估住院患者的健康状态，海扶医院健康管理中心引进超声波人体成分分析仪，该仪器通过准确测定个人身高体重、肥胖程度、基础代谢量、肌肉量、身体脂肪率、内脏脂肪水平等各项健康指数，有效分析受测者的身体健康状况。

　　对比测定值与参考值，结合对受测者日常生活状态、疾病史、家族史等方面的了解，海扶医院健康管理中心专家以及医生助理会给予个性化的指导方案，包括建议每日卡路里摄入与消耗量、制定三餐计划、运动计划等。

　　袁女士赤脚站在了分析仪上，两只手分别握住两侧的感应手柄。大约10秒之后，屏幕上就显示“测试完毕”，“体重56.6kg，身高153.5cm、脂肪量19.6kg、肌肉量34.5.1kg、内脏脂肪等级14;基础代谢1144 kcal、建议每日摄取卡路里1375kcal……”袁女士成为了这台人体成分分析仪的第一批“体验者”。同时，一张“身体成分分析测试报告”也在电脑上自动生成。

　　“总体来说，测试各项主要指标均在参考值范围内，但是主要问题在于内在脂肪等级偏高。”根据女士的结果，医生助理分析到：“女性肥胖特别是内在型易导致内分泌失调、糖尿病、高血压、心血管疾病等基础性疾病以及增加患子宫、卵巢及乳房部位的肿瘤。”

　　接下来，医生助理还专门给袁女士制定了相应的方案：

　　1.坚持有氧运动，每天慢跑和快步走这几项运动对于减掉内脏脂肪效果显著，每次运动至少要45分钟。

　　2.多吃膳食纤维，少吃肥肉、动物内脏和油炸品，改变以往的烹饪习惯，最好把炒、炸的方式改成蒸、煮、烫、炖。

　　3.腹式呼吸练习，腹式呼吸对消除腹部脂肪、排除腹部废物，改善腹部血液循环，促进腹部及盆腔脏器的生命活动等有重要意义。

　　“本来来住院就是为了解决子宫肌瘤的，没想到还意外发现内脏脂肪偏高，原来这与我不健康的生活方式也息息相关。而这些不健康的生活方式也很有可能是导致子宫肌瘤的生长因素之一。”袁女士对于这份报告和医生助理给出的建议也非常满意：“现在知道了自己的问题所在，也找到了改善这些问题的方向!”

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