宝宝第一口辅食吃什么好

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宝宝辅食的添加是有一定顺序的，一般宝宝三个月左右的时候，可以适当给宝宝添加少许的鲜果汁或者蔬菜汁。满4-6个月的时候，可以适当的给宝宝添加一些米粉、米糊、米糕等淀粉类食物，满7-9个月的时候可以根据孩子的情况适当添加一些辅食。
7-9个月的宝宝已经开始萌出乳牙，可以添加一些固体食物，比如饼干、面包片、馒头片这些固体食物，可以促进宝宝牙齿的生长，并锻炼宝宝的咀嚼能力。可以给宝宝吃一些粥、烂面条，还可以吃鸡蛋羹、芋泥、肝泥、肉末。总之宝宝添加辅食的时候，要采取从少量到多量、从一种到多种、从细到粗的原则。如果宝宝在添加辅食的过程中出现呕吐、腹胀、腹泻的情况，说明宝宝出现了消化功能紊乱，要及时停止辅食的添加。

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