辅食添加顺序及做法是什么

通常情况下，辅食添加顺序一般是遵循从少到多、从稀到稠、由细到粗的原则进行，可以做成蛋黄、米粉、菜泥、果泥等。

一般在宝宝6个月左右可以添加辅食，在此之前一般是以母乳或配方奶粉为主。如果6个月左右的宝宝能够吃蛋黄、米粉、菜泥、果泥等辅食，就可以遵循上述顺序进行添加。但如果是刚开始添加辅食，一般不建议添加果泥，可以遵循从少到多、从稀到稠、由细到粗的原则进行添加。因为刚开始宝宝的胃肠功能发育不完善，如果吃过多辅食，可能会加重胃肠负担，出现腹胀、腹痛等不适。

在添加辅食期间，家长要注意宝宝的饮食健康，不要添加过多不容易消化的食物，比如红烧肉、炸鱼等。同时也要注意宝宝的饮食健康，如果出现消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩等方式进行改善，也可以遵医嘱通过双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物调理肠道。

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