（来源：宁夏健康）
今年9月1日是第17个全民健康生活方式日
今年宣传的主题是“三减三健” 从我做起
旨在倡导公众主动学习健康知识，
掌握健康技能，
积极践行文明健康的生活方式，
落实“做自己健康第一责任人”理念。
什么是"三减三健"？
三减：即减盐、减油、减糖
三健：即健康口腔、健康体重、健康骨骼
践行“三减三健”我们应该怎么做？
每个人都有维护自身和他人健康的责任，
健康的生活方式能够维护和促进自身健康。
做到“三减三健”
让健康伴随我们的生活!
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来 源|自治区卫生健康委宣传与健康促进处
排 版|自治区健康教育所
审 核|自治区健康教育所
编 辑|李郁
头条号|宁夏健康教育
抖音号|宁夏健康教育
视频号|宁夏健康
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