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1岁宝宝辅食做法，简单又营养

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 15:07

1补钙饼干：土豆蒸熟压成泥，放入面粉、淀粉、配方奶等揉成面团，擀成薄饼切成小三角形，平底锅煎熟即可。

宝宝缺钙不用愁，吃这款补钙辅食，健脾胃助消化，12个月宝宝辅食

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2山药补钙饼：山药蒸熟打成泥，放入虾泥、胡萝卜碎、西蓝花碎、玉米粒搅拌均匀，捏成小饼煎熟即可。

孩子常吃这款补钙辅食，营养好消化，补铁补锌，宝宝辅食首选

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3五彩蛋卷：土豆切块蒸熟压成泥，倒入胡萝卜、西蓝花碎搅拌均匀，平铺在小米蛋饼上，卷起来即可。

孩子缺钙多吃这款辅食，补钙补锌，促进消化，宝宝辅食首选

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4双米饭团：南瓜切片和大米、小米一块蒸熟，大米中放入蔓越莓，小米和南瓜搅拌均匀，依次倒入模具中压实即可。

宝宝辅食这样做，营养是米饭的3倍，补钙补锌，挑食孩子也爱吃

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5小米虾丸：虾肉和山药一起搅打成泥，放入豌豆碎搅拌均匀，搓成圆球裹上小米，蒸熟即可。

补钙辅食这样做，营养翻倍，健脾胃助消化，宝宝辅食首选

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