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芦荟为什么不能多吃

来源：泰然健康网时间：2025年04月09日 12:10

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

芦荟不能多吃，通常是由于芦荟性寒，如果过量食用可能会引起胃肠道不适症状，不利于身体健康。

芦荟中含有大量的芦荟酊、芦荟大黄素苷、芦荟多糖等物质，具有清热解毒、润肠通便的作用，还具有一定的抗炎作用。适量食用芦荟可以在一定程度上缓解腹胀、腹痛、大便干燥等症状。但芦荟属于寒性物质，如果过量食用可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，不利于身体健康。因此，芦荟不能多吃。如果患者食用芦荟后出现不适症状，应及时到医院就诊，并在医生指导下服用蒙脱石散、多潘立酮片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。

日常生活中应注意饮食均衡，多食用新鲜的水果、蔬菜，避免食用过多辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、大蒜等。