健康养生番茄鸡蛋方便面,简单又美味
来源: 时间:2025年04月11日 09:17
健康养生番茄鸡蛋方便面,简单又美味!
谁还没吃过健康养生的番茄鸡蛋方便面呢!今天就来教大家如何制作这道美味又营养的面食。
材料准备:
两个番茄
三个鸡蛋
一个方便面饼
步骤一:准备番茄鸡蛋
首先,把番茄切成小块,放入锅中熬煮,直到番茄汁液充分释放出来。接着,把炒好的鸡蛋加入锅中,加入适量的盐和少许生抽,搅拌均匀。这样,美味的番茄炒鸡蛋就完成了!
步骤二:制作方便面
在番茄炒鸡蛋中倒入一些水,把方便面饼放入锅中,盖上锅盖,用小火慢慢焖熟。煮一会儿后,翻个面,等到水分蒸发,酱汁变得浓稠。最后,撒上蒜末和葱花,搅拌均匀即可出锅。
小贴士:
为了健康考虑,方便面里的调料包不建议使用。
可以根据个人口味调整盐和生抽的用量。
这样一道简单又美味的健康养生番茄鸡蛋方便面就完成了!快来试试吧!

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