关于笔记本电池健康度的问题

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我从来都是插着电用笔记本，现在的笔记本电池都是内置一体式的，不像以前可以抠出来。
这笔记本用了4年，年初的时候还注意过电池健康度在80+%。最近换了外星人，插座不够，多次不插电（用电池电量）使用这台笔记本，结果昨天发现可能因为频繁使用电池，健康度掉到了28%了，相当于只能充进28%的电。
是不是频繁不插电使用电池，健康度掉得特别快？那以后都要尽量插着电用了。

不插电吃不饱饭没力气干活，更何况电池输出功率没法和适配器比，非要让单车跑100码，坏得快

我是插电用了4年，健康度才掉不到20%。这两个月不插电，靠电池供电使用就掉了接近60%健康度。

笔记本到底还是电脑，插电用才是正确的，电池只是为了能随时随地用

我的本用了两年了，几乎都是插电使用的。现在健康度86%，但是不插电电池耗电特别快。

10年的本，插不插电看心情，电池没拿下来过，刚看了看，健康度70，拿下电池高性能屏幕高亮度一个半小时吧

兄弟我和你健康度一模一样，你打游戏卡吗我玩csgo现在会卡不知道是不是电池原因

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