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宝宝添加辅食顺序

来源：泰然健康网时间：2024年11月26日 16:07

宝宝添加辅食顺序

阅读1212 2020-09-24

牛传志

小儿科主治医师襄阳市中西医结合医院

辅食添加
不论母乳喂养、人工喂养或混合喂养婴儿,都应按时添加过渡期食物(辅食)。
1.添加过渡期食物(辅食)的原则
(1)由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种(2)应在小儿健康、消化功能正常时逐步添加。
2.添加过渡期食物(辅食)的时间和步骤(4个阶段)根据小儿生长发育所需及消化吸收功能的成熟情况,按月龄顺序增加各类过渡期食物(辅食),分四个阶段四类辅食。
1~3个月:汁状食物,如水果汁、青菜汤、鱼肝油和钙剂。
4~6个月:泥状食物,如米汤、米糊、稀粥、蛋黄、鱼泥、菜泥、果泥。
7~9个月:末状食物,如粥、烂面、碎菜、蛋、鱼、肝泥、肉末、豆腐、饼干、馒头片、面包片、熟土豆、芋头等
10~12个月:碎状食物,如粥、软饭、烂面条、豆制品、碎菜、碎肉、带馅食品等。
3.添加辅食注意事项小儿在患病或炎热季节时暂不添加或更换新的食品,以免引起消化功能素乱。

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