【判断肺部健康，可以...

【判断肺部健康，可以看五个地方，不妨对照一下】#肺腑之言# #补肺丸#
判断肺部健康与否的5个标准
标准1、呼吸是否有问题，因为当肺部出现问题，首先表现出的是身体的呼吸问题，建议可以在清晨刚起来时注意一下呼吸的频率和深度，如果感觉呼吸困难，或者出现一定程度的呼吸急促和胸痛，建议及时去医院进行肺部相关检查。

标准2、是否有咳嗽的情况，尤其是吸烟的人，出现反复咳嗽，要注意检查，除此之外，还需要观察痰液，如果痰液浓缩，或夹带黄疸或血丝，肺部可能已经被感染，需引起重视，及时检查。

标准3：胸部是否有不适症状，比如疼痛，当肺部出现问题，多数患者会有胸痛的情况，尤其是在排除了心血管问题以后。

标准4：肺活量的大小，一般来说，深呼吸时，如果可以屏住呼吸时间超过四十秒，肺部多数是健康的。

标准5、气色好坏，因为从中医角度认为，人体肺脏器官主要与皮肤有关。因此，当一个人的肺部功能失调时，人的皮肤也会受到影响，易出现面色暗沉，甚至有些人的嘴唇出现黑紫的症状。

#肺部有气力 干啥都给力#

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