8款健康馒头配方，轻松搞定早餐

8款健康馒头配方，轻松搞定早餐！
探索8款独特且健康的馒头配方，每一款都适合作为日常早餐，让你的餐桌不再单调！

操作步骤：
揉面：使用厨师机，设置3档，揉面8分钟，直到面团自动抱团。
压面：通过压面机压10-15次，直到面团光滑。
醒发：将面团放入45度的温水中，醒发15分钟，直到馒头变大、松软且回弹。
蒸煮：大火蒸煮10分钟，然后闷2分钟。

‍ 这些馒头配方简单易学，适合任何水平的烘焙爱好者。每天早餐不再单调，轻松享受健康美味的馒头！

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