【怀孕期间需要注意哪些事项】

怀孕期间需要注意哪些事项

2021-03-21 18:44:12  

怀孕期间需要注意哪些事项

孕期要注意的问题很多，首先，要保证充足的睡眠，使身体处于放松状态，在头三个月里，千万不要掉以轻心，稍有不慎就会造成严重的后果。同时也要注意禁止性生活，出现的时候等等，尽量不要使用化妆品，平时不要吃一些垃圾食品!

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孕期是一个特殊的生理阶段，孕妇在这一时期需要补充营养，因为孕妇需要的营养要满足两个人的营养需要。与此同时，孕妇还应注意适量活动，避免过劳，还可引起宫缩，易引起流产或早产，在此期间，孕妇应避免穿高跟鞋，还应注意避免吃辛辣及生冷食物，并应遵照医生的指示，定期进行产检。

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