孕产妇儿童如何做好健康防护 孕产妇预防保健内容

4、妊娠以后，应避免重体力劳动，可做些日常家务，但要注意避免腹部受撞击，不提过重物件。

5、怀孕期间，汗腺及皮脂腺分泌增多，阴道分泌物也增多。因此，应当勤洗澡、勤洗外阴、勤换内衣，以及保持体表清洁。

6、妊娠期间应尽量避免性交。怀孕早期性交，可引起盆腔充血，激发子宫收缩而导致流产，怀孕后期性交，则有可能造成早产，并将细菌带入阴道，上行至子宫腔，导致产前、产时或产后感染。

7、孕期要注意卫生保健，预防各种疾病。尤其预防流感、风疹、带状疱疹、单纯胞疹等病毒的感染，这些病毒对胎儿危害最大，可通过胎盘侵害胎儿，导致胎儿生长迟缓，智力缺陷，各种畸形，甚至引起流产死胎等。因此，孕期预防疾病防止病毒感染非常重要。

(责任编辑：乔娇 zx0002)

慢性疲劳综合症危害极大 最佳治疗方法有哪些？

慢性疲劳综合症危害极大，最佳治疗方法有哪些？慢性疲劳综合征是一种以疲劳为主要表现的病症，它对人体有很大危害，可损伤人体的体力、体能，使人体免疫力下降，还可能引起心血管系统的疾病，出现注意不集中等神经系统的症状，对人体的生殖系统及消化系统健康也有很大危害。

2024-09-27 16:37:09慢性疲劳综合症,慢性疲劳综合症危害

筋膜枪全身都可以用吗 适合不健身的人用吗？

筋膜枪全身都可以用吗？适合不健身的人用吗？筋膜枪不能用于关节以及靠近重要神经血管的部位。筋膜枪是通过冲击波振动松解肌肉软组织起到缓解疲劳，促进血液循环的作用。筋膜枪不能用于关节周围缺乏肌肉保护的部位，比如膝关节、踝关节、肘关节等全身各部位关节。

2024-09-23 17:49:54筋膜枪,筋膜枪适合不健身的人用吗

肚子右侧隐隐作痛是卵巢囊肿吗 卵巢癌腹痛怎么缓解

肚子右侧隐隐作痛是卵巢囊肿吗？卵巢癌腹痛怎么缓解？女腹部右下角隐隐作痛可能是卵巢囊肿，也可能是慢性阑尾炎以及输卵管炎，或者输尿管结石。

2024-09-25 16:17:25肚子右侧隐隐作痛,卵巢囊肿

为什么厕所叫洗手间 上的厕所叫马桶

​为什么厕所叫洗手间？上的厕所叫马桶。‌厕所被称为‌洗手间的原因‌是因为在19世纪的‌英国，随着城市化进程的加快，公共卫生设施开始得到重视。为了提升公共设施的文明程度，人们开始将厕所与洗手这一卫生行为联系起来，从而逐渐形成了“洗手间”这一称呼。

2024-09-29 13:12:56厕所,上厕所

生育补贴2024年新标准 生育补贴个人申请流程

生育补贴2024年新标准，生育补贴个人申请流程。‌产检补贴‌：怀孕满12周后，夫妻双方其中一方有生育险的，可以到定点的医疗机构申请产检补贴，一般最高可达2000元，具体金额以当地政策为准‌。

2024-10-29 13:53:12生育补贴,生育补贴个人申请流程

斑秃最简单的恢复办法是什么 斑秃长出来的为什么是白色的头发？

斑秃最简单的恢复办法是什么？斑秃长出来的为什么是白色的头发？斑秃并没有最简单的恢复办法，一般出现斑秃后可以进行药物治疗。

2024-10-24 13:47:22斑秃,斑秃恢复办法

记忆力减退是痴呆吗 记忆严重下降是老年痴呆的前北吗？

记忆力减退是痴呆吗？记忆严重下降是老年痴呆的前北吗？记忆力下降不一定就是痴呆。痴呆是由于大脑器质性或代谢性病变造成的进行性智能衰退，随着病程的进展，痴呆的症状逐渐在下述几个方面表现出来，记忆障碍，思维和判断力障碍，性格改变，情感障碍。综上所述，痴呆不仅应该有记忆力下降，还有上述其他方面的表现。

2024-10-09 16:38:35记忆力减退,老年痴呆

不吃早饭和不吃晚饭哪个能减肥 不吃早饭的好处和坏处是啥？

不吃早饭和不吃晚饭哪个能减肥？不吃早饭的好处和坏处是啥？不吃早饭和晚饭一般不能减肥。肥胖最主要原因是摄取热量多于消耗热量，要想减肥根本办法是减少热量摄取，增加热量消耗。仅仅是不吃早饭和晚饭，可能摄取的热量相对来说比较低，但若是中午食用过多的高脂肪、高热量的食物，一般也不能减肥。

2024-09-19 14:36:00不吃早饭,不吃晚饭

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专家科普对呼吸道“友好”的维生素，哪种维生素对呼吸道黏膜有好处？维生素a：发挥重要的抗感染作用，维生素a是一类不饱和烃类化合物的总称，包括视黄醇、视黄醛、视黄酸及其酯化物和异构体。

2024-10-17 16:36:54维生素,呼吸道黏膜

李斯特菌常温存活时间是多久 李斯特菌存在哪些食物？

李斯特菌常温存活时间是多久？李斯特菌存在哪些食物？‌李斯特菌在常温下的存活时间尚未有明确数据。‌李斯特菌是一种在有氧气和无氧气环境下都能生存的细菌，它具有较强的抵抗力，能在不同的环境中存活。在家用冰箱的冷藏温度（通常在3～10℃之间）和冷冻温度（通常在-4℃～-24℃）下，李斯特菌都能存活和繁殖。

2024-09-09 15:22:08李斯特菌,李斯特菌常温存活时间

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