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人想健康，先补肺！全民养肺，刻不容缓！

来源：泰然健康网时间：2025年04月13日 20:17

一场新冠呢，让我们明白了健康的重要性，肺作为我们健康的第一道防线，我们说了肺主皮毛，所以啊全民养肺，刻不容缓，最好的养肺经方送给你啊。

大家好，我是王医生，今天呢给大家解读一个经方。年前的一场疫情大风波，虽然已经阳康一个月了，但是有些病友还是身体乏力，咳嗽，或者说你平时的时候呢，就是偏于虚寒，总喜欢吐口水，吐稀薄的痰，肺脾阳虚呀，寒湿偏重啊，尤其有的时候呢，我们吃一点凉的就胃痛，反酸啊，包括拉肚子呀，小便还特别的多。

今天呢，王大夫就和大家解读一个经方，养好肺气与脾气，来提高我们的免疫力啊。

这个经方呢，只有两味药，就是甘草干姜汤。

我们看看他这个甘草和干姜啊，它是怎么样来温肺阳，驱寒气的啊。

首先呢，甘草和干姜呢，它既是药物也是食物，另外呢，它不需要过量的煎煮，你少用一小块干姜和甘草，直接泡着喝就行了啊。

干姜呢是辛温比较有力量，所以我们说这个姜还是老的辣，这就是生姜和干姜的区别。另外干姜呢，它是老姜风干了以后叫做干姜，干姜的辛散力量比较强。

而甘草呢，我们知道它性甘，偏于缓，所以呢，甘草和干姜相配呢，就辛肝发散为阳。

我们说以补脾阳。补的是什么呢？补的就是肺脾的阳。

另外甘草呢，补中益气，牢牢地守住中焦，干姜呢辛散，甘草呢，甘缓能收。所以他俩配合起来呢，是一个攻，一个守，一个阴一个阳啊。

说白了就是甘草干姜呢，强壮我们的肺气和脾气，来提高我们的免疫力。当然了，我们说了，中药是适应的，如果你平常没有上火的症状，也总是感觉到身上冷啊，肺胃里面凉，这个时候我们可以把甘草干姜汤作为这个茶饮啊，泡一泡，冲一冲，小量的喝一点，这个都没关系啊。

但是有一点，一定是不能有上火的症状，如果说是实火的，虚火的，阴虚火旺的人呢，是禁用这个方子的啊。

所以我们这还说适应它的寒湿气滞的啊，这个肺脾气虚的，肺脾阳气不足的，我们都可以用这个甘草干姜汤，我们反复的说干姜的偏热，如果这个寒湿体质比较重的我们可以用啊，虚火的，平时爱上火的就不要再用了。

好了，今天就和大家分享到这里，关注王医生，一起做中医传承人。