沐蓉心理咨询服务中心
<p class="ql-block">建立良好的亲子关系是每个家庭都希望实现的目标，而亲子沟通是实现这一目标的关键。</p><p class="ql-block">本文将探讨亲子建立良好亲子关系的技巧，帮助孩子和家长之间能够建立起更加紧密的联系。</p> <p class="ql-block">一、耐心与孩子交流，同时树立威信</p><p class="ql-block">孩子对这个世界比我们大人要敏感的多，耐心的沟通可以让孩子觉得这个世界是有爱的，自己是被尊重的，往往内向不爱说话的孩子就是因为儿童时期家没能建立正确的沟通关系，在耐心指导的前提下，家长也要树立威信，不能随便沟通让孩子意识到说话的尺度是因不同沟通对象而变化的。</p> <p class="ql-block">二、认真倾听，不要打断他，也不要敷衍他</p><p class="ql-block">认真倾听孩子所说的每一句话，让孩子完成一次完整的表达，也是对孩子独立完成一件小时的鼓励，不要打断孩子说话，当孩子集中精力想要表达自己观点的时候，他的注意力也是集中的，随意打断他说话，尤其是长期如此不仅会破坏其语言逻辑能力的培养，也容易让孩子养成注意力不集中的坏毛病。同时家长要尊重自己的孩子，不敷衍他对于其自信心的培养也有很大帮助。</p> <p class="ql-block">三、定期拿出时间与孩子沟通，了解他想法</p><p class="ql-block">常与孩子进行交流，不仅可以培养孩子的语言表达能力，还可以让双方更加了解彼此;及时了解孩子的想法，对家长来说是极其重要的，很多家庭因为亲子之间缺乏交流爆发亲子冲突，轻者造成家庭矛盾，重则离家出走。</p> <p class="ql-block">四、孩子是独立的个体，请允许他提意见</p><p class="ql-block">与孩子相处也是一种人际交往，而且对孩子来说与父母相处对其人际交往模式的建立及其重要，因为父母是孩子进入世界第一个与其建立人际关系的人，孩子不是只要听话就行了，他也是一个独立的个体;在和家长相处的过程中，他不一定就是完全舒适的;请允许孩子提建议，听听他们对自己的看法有助于避免发生亲子冲突。</p> <p class="ql-block">五、慎用批评与表扬，不当的赏罚会害了孩子</p><p class="ql-block">孩子来到这个世界，在还没有培养好明辨是非的能力之前，他并不能明确的感知什么事情是对的或什么事情是错的，赏罚手段使用不当会让孩子树立错误的世界观，以后人际交往也会出现很大的问题</p> <p class="ql-block">六、批评孩子时请勿涉及人格</p><p class="ql-block">所谓言者无心，听者有意;放在这里也是很合适的!首先家长在孩子心目中是非常重要的，当你批评他的时候，他会认真倾听你说的每一句话，并与自己的行为校对;当你涉及孩子人格的时候对孩子的伤害也是极其大的，他会怀疑自己的人格是否真的有问题，很容易让孩子产生自卑心理。</p> <p class="ql-block">七、立好规矩，大人交流时孩子不应插嘴</p><p class="ql-block">立下大人说话，孩子不随便插嘴这个规矩，不是不让孩子发表自己的想法，只是需要注意场合。这样不仅能让孩子脱离自我中心，学会尊重别人，也是好家教的一种体现。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">八、控制情绪，不对孩子大吼大叫</p><p class="ql-block">尽管今天再不顺心也不应该对孩子发脾气，你的坏脾气会瞬间破坏孩子的好心情，会让孩子反思是不是自己的问题，与你相处时孩子会更加小心翼翼，生怕是自己做错了什么;尽管孩子出现了错误，只要不是特别严重，和他们讲明道理，指出错误的地方，无疑是一种很好的教育方法。</p> <p class="ql-block">九、掌握对孩子说“不”的学问</p><p class="ql-block">只要你不想成为一个溺爱孩子的家长，赶紧学会对孩子说“不”;拒绝他们不合理的要求，让他们意识到什么东西是可以要的，什么事情是不可以做的，他们并不是世界的中心，要学会接受拒绝和拒绝别人不合理的请求。</p> <p class="ql-block">十、善用非语言交流</p><p class="ql-block">使用非语言方式与孩子交流，例如:拥抱、眼神肯定，你会得到意想不到的效果，有很多东西也是语言交流完成不了的，学会言察观色也是孩子成长过程中一项必备的技能。</p> 相关知识
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