首页资讯侧睡胳膊麻是怎么回事

侧睡胳膊麻是怎么回事

来源：泰然健康网时间：2025年04月14日 09:02

侧睡胳膊麻是怎么回事

提示：本内容仅作参考，不能代替面诊，如有不适请尽快线下就医

侧睡胳膊麻可能是由于胳膊受压时间过长引起，也可能是因为颈椎病引起。

1、胳膊受压时间过长：侧睡时胳膊会受到一定的压迫，如果保持一个侧睡姿势过久，胳膊受压时间过长，就会导致胳膊麻。但是如果进行翻身的时候被压住的胳膊就会处于一个放松状态，在这种情况下，手臂可以承受压迫不会出现发麻的现象。所以侧睡时一定要及时的改变睡姿，这样才能够有效的避免对胳膊的压迫，减少胳膊麻的情况发生。

2、颈椎病：颈椎病会使相应神经受压导致胳膊麻。颈椎病导致的侧睡胳膊麻可以进行理疗、热敷、牵引等治疗，如果胳膊麻的情况没有好转可以进行手术治疗。

侧睡胳膊麻一定注意发麻的病因，如果是睡姿、生活习惯等影响的，应尽量改良生活习惯。如果是颈椎病引起，应该及时到正规医院就诊治疗。