苹果闹钟新设，告别惊醒

苹果闹钟新设，告别惊醒！
你是否也被苹果闹钟的尖锐声音吓醒过？ 现在，教你一个更温和的叫醒方法，让你的早晨更加轻松愉快！

1️⃣ 首先，打开苹果自带的健康APP。
2️⃣ 接着，点击右下角的“浏览”，然后选择“睡眠”选项。
3️⃣ 在睡眠设置中，点击“开始使用”。
4️⃣ 你可以根据自己的需求，设定理想的睡眠时长、就寝时间、起床时间，以及启用日期。
5️⃣ 想要更柔和的铃声？在这个界面下滑，你可以选择不同的早起铃声，比如比直接从闹钟里设置的要柔和得多！
6️⃣ 铃声大小也可以根据需要进行调整。
7️⃣ 如果你想要再次修改这些设置，可以在时钟里的闹钟选项中进行调整。

昨晚设置好后，今早试了一下，效果真的不错！ 现在，你可以在更加舒适的早晨中醒来，而不是被闹钟吓醒。

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