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多梳头头发就会变好吗？

来源：泰然健康网时间：2025年04月15日 15:49

　　问：只要多梳头，头发就会变好？

　　答：头部是五官和中枢神经所在，经常梳头能加强对头皮的磨擦，疏通血脉，改善头部血液循环，使头发得到滋养，乌黑光润，牢固发根。因此，只要多梳头，头发就会变好？

　　梳理头发可以促进头皮的血液循环、疏通经络，还能清理依附在头发上的脏物和浮皮，使头发柔软而有光泽。但是，前提是要正确地梳头，头发才会更加强韧有弹性。如果用力过猛，一味追求刺激头部穴位，反而会使头发变得脆弱，太用力的梳头还会造成发梢分叉，尤其是油性发质更不能用力过大，这样会刺激皮脂增加分泌，有可能因此导致头皮屑的出现。

　　解决锦囊：梳头的时候要用力平均，让梳齿轻轻接触到头皮即可，绝不要太用力刮梳头皮，或让梳齿划破头皮。

　　梳头有益健康，但是还要看使用的工具如何。如塑料梳容易起静电对头发有伤害，选择水磨过的木梳或水牛角梳比较好。水磨过的木梳子表面比较光滑，可以减少对头发的伤害；而水牛角的梳子可以活血。

　　还有一点，梳头用的梳子清洁与否，也是非常重要的。有许多头皮问题都是由梳子作媒介传染的，因为污垢留在梳子上时间一久，会发生化学变化，所以梳子要勤洗。

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(实习编辑：简燕娴)

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