宿舍养生晚餐：清粥配小菜

宿舍养生晚餐：清粥配小菜
在宿舍也能享受健康的晚餐！用养生壶熬一锅清粥，再搭配简单的小煮锅炒菜，既美味又健康。

炒菜时，少油少盐，利用蔬菜本身的水汽焖熟，盖上锅盖后几乎没有油烟。这种烹饪方式不仅保留了蔬菜的清香味，还让菜肴色泽鲜亮，同时帮助身体摄入脂溶性营养元素。

简单的饮食让心情平和，制作过程和饭后的清洁也变得轻松愉快。享受这份健康又美味的晚餐吧！

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